Novidades
Aula experimental de Tai Chi Quan na Praia da Laginha!
Sábado, 16 de Março de 2024, quatro participantes tiveram sua primeira aula experimental de Tai Chi Quan com o nosso instrutor Jurgen Kling na Praia da Laginha.
Um sincero agradecimento às participantes pela sua presença e entusiasmo. Esperamos que tenham desfrutado da experiência tanto quanto nós. Até a próxima!
TAI CHI QUAN / estilo yang
24 Formas
O Tai Chi Quan é uma antiga arte chinesa que combina movimentos suaves e fluidos com técnicas de respiração. É praticado para melhorar a saúde, promover relaxamento e equilibrar corpo e mente. Essa prática ajuda na flexibilidade, redução do estresse e melhoria da concentração, sendo acessível a pessoas de todas as idades e condicionamentos físicos.
Dê as boas-vindas à serenidade e à arte transformadora do Tai Chi Quan. Nesta introdução, explore os princípios fundamentais que guiam esta prática ancestral, concentrando-se no majestoso Estilo Yang, para aprimorar sua técnica e aprofundar a harmonia entre mente e corpo.
Qi Gong (Partes I + II)
É uma prática chinesa que combina movimento, respiração e meditação para promover a energia vital (Qi) no corpo. “Parte I e Parte II dos 18 movimentos” referem-se a uma sequência específica de exercícios de Qigong projetados para melhorar a saúde, promover relaxamento e equilíbrio. Essas partes do treinamento consistem em 18 movimentos distintos cada, destinados a estimular o fluxo de Qi no corpo e melhorar o bem-estar.
Tai Chi Espadas / Formas 32
Tai Chi com espadas é uma forma de Tai Chi que envolve o uso de uma espada. A forma de 32 movimentos é uma variação comum desse estilo, consistindo em uma sequência específica de movimentos. Ela é projetada para melhorar o equilíbrio, coordenação e concentração, além de fortalecer o corpo e acalmar a mente.
O Instrutor
Jürgen Kling
Jûrgen Kling, com mais de 40 anos de estudo dedicado, possui o diploma da Academia Dragon Culture Europe e teve o privilégio de ser instruído por mestres renomados como:
- Yan Long Li | Sui Qingbo
- Qin Ping Lin | Lena du Hong
Com essa rica experiência, ele traz para Mindelo, São Vicente, a paixão e o conhecimento do Tai Chi Quan, buscando compartilhar os ensinamentos desses mestres e enriquecer a comunidade local com os benefícios dessa prática milenar.
Idiomas: Português, Inglês e Holandês
Aula experimental gratuita!
Venha participar de uma aula de Tai Chi Quan por 1:30 hora. Descubra os benefícios dessa prática ancestral sem nenhum custo ou compromisso.
MASSAGEM TERAPÊUTICA
Massagem é o medicamento mais antigo do mundo.
O poder de cura das mãos sempre foi utilizado.
As massagens curativas foram usadas na China há mais de 5 mil anos.
Foi a base para o desenvolvimento da compressão e da acupuntura.
Massagem cura corpo e alma.
Massagens Localizadas | Duração | Preço (CVE) |
1. Massagem nas costas | 40 min | 2.000$ |
2. Massagem reflexologia dos pés | 30 min | 1.500$ |
3. Massagem com pontos de pressão | 40 min | 2.000$ |
Massagem de Corpo Inteiro Massagens de Primeiros Socorros para Dor | Duração | Preço |
1. Massagem clássica | 60 min | 3.500$ |
2. Massagem Tui-Na (China) | 60 min | 4.000$ |
3. Massagem tibetana especial | 90 min | 4.500$ |
4. Massagem com óleo aromático | 120 min | 5.000$ |
Horário de Atendimento
- Segunda a Quinta-feira: 07:00h — 21:00h
- Sábado e Domingo: A combinar
⚠️ Por favor, traga uma toalha grande. Necessário!
MARQUE UMA CONSULTA
